正常发质通常在 138 至 140 摄氏度之间，可先加热十五分钟，冷却后再增加五分钟。受损发质一般低于 135 摄氏度，先加热十二至十五分钟，随后再加热三至五分钟。
整个烫发过程所需的时间约为 3 - 4 个小时。
