五级的考级舞蹈有哪些

中国舞蹈家协会五级的全部舞蹈

五级的所有舞蹈曲目包括：

1、我和小鸟来唱歌。

其训练目的为：锻炼腿部和腰部的柔韧性。

主要动作有：前压腿、燕式后弯腰。

2、寻胡隐居。

训练目的在于：训练古典舞手位。

主要动作包含：兰花指、花形手、顺风旗、斜上下手、托掌、按掌、转腰点肩。

3、花摇篮。

训练目的是：进行胸腰的训练。

主要动作有：前压腿、后胸腰。

4、波比换牙。

其训练目的为：练习肩部的柔韧性和灵活性。

主要动作包括：捂嘴舞姿、双耸肩、双手交叉按掌。

5、踢腿。

训练目的是：针对腿部的柔韧性和力量做练习。

主要动作有：火鸡舞姿、不得了舞姿、地面平躺踢前腿、侧躺舞姿。

6、小袋鼠。

训练目的在于：训练脚踝的灵活度和弹跳能力。

主要动作有：袋鼠手、正步跳、袋鼠跳。

7、西班牙蝴蝶。

训练目的为：重拍节奏训练，并初步认识西班牙舞。

主要动作包括：手型、正上位、斜下位、肩前位、原地重拍步、移动步、结束舞姿。

8、小阿哥。

训练目的是：训练脚部的灵活性，开展摆胯动作训练以控制胯部，并初步了解苗族舞蹈。

主要动作有：抖手碎步跑、双托手、单摆胯。

9、上学路上。

训练目的在于：使膝关节放松，进行藏族舞风格训练。

主要动作有：两臂夹肘、胸前折臂位、平踏步、颤膝、扶胯位、退踏步。