太极拳八法五步口诀是什么
八法五步属于“太极十三式”的构成部分,涵盖十三种方法,也就是平常我们提及的棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,还有进、退、顾、盼、定。
在这当中,前八字属于八种手法,后五字归于五种步法,通常被称为八门五步、八卦五行、太极精华以及太极十三式,说的都是这十三种方法。
八法五步属于“太极十三式”的构成部分,涵盖十三种方法,也就是平常我们提及的棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,还有进、退、顾、盼、定。
在这当中,前八字属于八种手法,后五字归于五种步法,通常被称为八门五步、八卦五行、太极精华以及太极十三式,说的都是这十三种方法。