这就是灌篮头盔哥单挑是哪一期
《这！就是灌篮》中头盔哥单挑的那期是 20190825 期。
《这！就是灌篮》属于一档大型青春篮球竞技类节目。该节目由四位领队发起，汇聚了全国热衷于 3V3 篮球运动的爱好者，共同展现球场魅力。他们会历经个人展示、组建阵营、晋级挑战以及冠军争夺等环节，最终决出获胜的四人冠军球队。节目以篮球为核心聚焦青年潮流文化，以中国大学生 3X3 篮球联赛作为基本依托，集结了来自全国不同年龄、职业和身份的一百多位热爱篮球的青少年，并且设置了四位领队分成两大阵营带领球员展开比赛。历经多轮激烈的篮球对决，最终在篮球少年当中角逐出 MVP。《这！就是灌篮》涵盖了：《这！就是灌篮第一季》、《这！就是灌篮第二季》。
