恰恰的时间步有几种啊

文 / admin
2024-07-25 评论 ()

恰恰走步、并合步、定点转、纽约步、时间步、方步。

1. 恰恰走步属于前后行进的步子,其节奏为 2、3、4、1 。当向前迈步时,重心落于前脚,后脚脚尖着地且脚背绷直;而向后退步时,重心置于后脚,前脚脚尖着地并脚背绷直。

2. 并合步乃是恰恰的基础步伐,本质上属于横向的步子。由于脚下和地面的相互作用,促使胯部产生左右转动。首先左脚向左迈出,接着右脚跟随,然后左脚再次向左迈出,此时右脚保持不动。

3. 定点转的节奏为最为基础的 2、3、4、1 。定点转通过两个动作来达成 360 度的旋转,在旋转过程中要留意留头。

4. 纽约步的节奏是 2、3、4、1 ,其脚下动作与时间步、方步有相似之处。先让一条腿比如右腿直立,左腿半脚掌着地。

5. 时间步是在原地进行重心的转换,随后衔接一个合并步。

6. 方步是由两步组成一个十字形状的步伐。

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