保湿霜是需要早晚使用的。
通常情况下，保湿霜可以分为保湿日霜和保湿晚霜。日霜的主要功效是保湿和防御，晚霜的主要功效则是修复和滋养。对于 25 岁以下肌龄的皮肤，仅使用一款补水保湿面霜就足够了。而超过 25 岁之后，则应当选购日霜和晚霜。
