大学生体质健康水平测试包含哪些项目

文 / admin
2024-09-13 评论 ()

1、身体形态涵盖了身高、体重、胸围、上臂围、坐高以及身体组成等方面。

2、身体功能包含安静心率、血压、肺功能以及心血管运动试验等等。

3、身体素质涵盖力量指标、爆发力指标、悬垂力指标、柔韧性、灵敏性和协调性。

4、运动能力包含跑、跳、投等项目。

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