在睡前，您可以轻声默念准提咒，速度可快可慢，一切全凭自愿，保持恭敬即可。
当前，准提咒在显教的《佛教念诵集》中被列为“十小咒”之一。此咒传入中国，前后历经七次翻译，如今存世的仅有四次翻译，且都收录于《大正藏》之中。
