篮球如何突破
拥有扎实的运球基本功，是成功突破过人的必要条件。
在运球过程中，重心需放低且保持平稳，运球高度应在腰部以下，同时用余光留意球的位置，避免球碰到脚上。要熟练运用两手交叉运球的技巧，掌心向下拍球，切不可反手腕。运球速度务必迅速。当带球过人时，至关重要的一点在于提升速度，趁防守方尚未反应过来提前加速，从而摆脱对方。加速时要留意对方的位置，避免与人相撞，否则可能会被判定为带球撞人。还要能够灵活运用变向运球。变向运球是过人时常用的手段，也就是在运球时迅速变换方向，令对手措手不及，如此便能轻松过人。平时要注重练习胯下运球、背后运球以及交叉运球等。若运球过人遭遇阻碍或者
