贻贝哪些部位不能吃

文 / admin
2024-09-19 评论 ()

贻贝,又名海虹,是一种双壳类的软体动物,其外壳呈现黑褐色,通常栖息在海滨的岩石之上,常见于中国黄海、渤海、东海沿岸,是可食用的贝类之一。然而,贻贝的内脏部位不可食用。

贻贝之所以营养价值颇高,是因为其所含的蛋白质包含了人体所需的缬氨酸、亮氨酸等 8 种必需氨基酸,且这些氨基酸的含量远高于鸡蛋,以及鸡、鸭、鱼、虾和肉类等食物中的含量。经研究发现,贻贝脂肪中含有人体必需的脂肪酸,其饱和脂肪酸的含量,相比猪、牛、羊肉和牛奶等食品更低,而不饱和脂肪酸的含量则相对较高。

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